Een matras vervangennneer

Wanneer u ‘vaarwel' tegen uw matras zeggen? Je weet dat je een nieuwe kachel moet kopen als die van jou plotseling stopt met werken. De branders of de oven gaan niet aan en daarmee is het afgelopen. Matrassen zijn stiekem als het om vervanging gaat. Een matras en boxspring of foundation verslijten na verloop van tijd geleidelijk, zodat je de veranderingen niet snel merkt. Een matras is als een oude fauteuil of een paar schoenen. Ze voelen comfortabel aan en passen op uw lichaam, ook al kunnen het schuim en de veren van de stoel worden gedragen of hebben de schoenen alle steun aan de voetboog verloren. Het is niet altijd duidelijk dat een matras zijn levensduur heeft overleefd door er gewoon naar te kijken.

Levensduur

Hoe lang uw matras meegaat, hangt af van hoe vaak het wordt gebruikt en van welk kwaliteitsniveau het is, maar over het algemeen heeft een matrasset van zeven jaar oud het einde bereikt en moet het worden vervangen. Hoewel dit een goede vuistregel is, verandert het lichaam van iedereen in de loop van de tijd en neemt uw behoefte aan comfort en ondersteuning toe naarmate u ouder wordt. Je lichaam is mogelijk klaar voor een nieuwe matras na zeven jaar, dus luister naar wat het je vertelt. Het is een goed idee om uw matras en fundament om de paar jaar te vergelijken met nieuwere modellen om te zien of er een set is die u beter bevalt en functies biedt die u in het verleden misschien niet nodig had of zocht.

Test je matras

Een goede nachtrust is zo belangrijk voor uw gezondheid, productiviteit en vermogen om u op uw best te voelen. Check regelmatig het matras om erachter te komen of u een vervanging nodig heeft. U weet misschien niet eens dat uw matras oud en versleten is totdat u erover nadenkt. Dit zijn de tekenen dat u mogelijk een nieuwe matras en basis nodig heeft:

Je wordt wakker met stijfheid, gevoelloosheid, pijntjes en kwalen Je realiseert je dat je ergens anders dan je eigen bed een betere nachtrust hebt gehad, zoals in een hotel. Uw matras vertoont zichtbare tekenen van overmatig gebruik, het zakt door, heeft zichtbare scheuren, scheuren, gaten, vlekken of schade. Je bent meestal moe, ondanks dat je een volledige nachtrust krijgt Je matras is zeven jaar of ouder

Tip: Evalueer de staat van uw matras voor comfort en steun twee keer per jaar, bijvoorbeeld als u de klok aanpast naar winter- of zomertijd.